Você sabe que trancou a porta. Mesmo assim, volta para conferir.
A AngaLabs mede obsessões, compulsões e o quanto elas tomam do seu dia com escalas validadas internacionalmente, como a Y-BOCS e o OCI-R. Você responde sem pagar e vê o resultado com a Avaliação Estendida.
O que é viver com TOC?
Um pensamento aparece e não vai embora. Você sabe que ele não faz sentido, e mesmo assim ele pede uma resposta: lavar de novo, conferir de novo, arrumar até ficar certo.
No transtorno obsessivo-compulsivo, pensamentos intrusivos geram angústia, e os rituais aliviam por pouco tempo. Aos poucos, o ciclo passa a ocupar horas do dia e a decidir a rotina.
TOC virou expressão para quem gosta de tudo arrumado. Quem tem o transtorno sabe o quanto ele cansa.
O uso casual da palavra esconde o sofrimento real: horas gastas em rituais, vergonha de pensamentos que a pessoa não escolheu e medo de contar a alguém.
Muita gente esconde os sintomas por anos. Uma medida estruturada ajuda a pôr em palavras o que é difícil de falar numa primeira consulta.
Responder a uma escala costuma ser mais fácil do que contar tudo em voz alta.
Quatro escalas para medir o que o TOC faz com a sua rotina.
A Y-BOCS é a escala de referência para medir a gravidade do TOC. Ela pergunta quanto tempo as obsessões e as compulsões ocupam, quanto incomodam e quanto você consegue resistir a elas.
O OCI-R e a DOCS mostram em quais temas os sintomas se concentram, como contaminação, verificação, ordem ou pensamentos indesejados. O OBQ-44 mapeia as crenças que mantêm o ciclo funcionando.
Cada escala tem regra de pontuação publicada. O resultado sai das suas respostas, calculado sempre da mesma forma.
O profissional interpreta o conjunto. Você tem voz nessa interpretação.
Cinco dimensões do TOC, medidas uma a uma.
A avaliação mede quais temas aparecem, com que frequência e quanto espaço ocupam na sua vida. A pontuação segue a regra publicada de cada escala.
Contaminação
Medo de sujeira, germes ou substâncias, e os rituais de limpeza e de evitação que vêm junto.
Verificação e dúvida
A necessidade de conferir portas, fogão, mensagens ou tarefas para evitar que algo ruim aconteça por sua causa.
Pensamentos indesejados
Ideias ou imagens intrusivas, muitas vezes de conteúdo agressivo, sexual ou religioso, que angustiam justamente por irem contra o que você quer.
Simetria e ordem
A sensação de que as coisas precisam estar alinhadas, iguais ou completas, e o incômodo intenso quando não estão.
Tempo e interferência
Quanto tempo os sintomas ocupam por dia e o quanto atrapalham o trabalho, os estudos e a convivência. É a medida central da Y-BOCS.
O que muda depois que existe um número.
A medida dá ao profissional uma base para decidir que vai além da conversa de consultório.
Dá nome aos temas
O clínico vê em quais dimensões os sintomas se concentram e quanto tempo ocupam. Isso adianta uma parte da conversa que costuma levar várias sessões.
Orienta o plano
Saber quais temas e crenças pesam mais ajuda o profissional a planejar a terapia e a conversar sobre medicação com quem prescreve.
Permite comparar
Refazendo a Y-BOCS depois de algumas semanas, a mudança no escore mostra de forma objetiva como você está respondendo ao tratamento.
Terapeuta humano em todas as etapas.
As escalas são calculadas por fórmulas matemáticas determinísticas e auditáveis. O que o resultado significa para você é decidido por um psicólogo ou psiquiatra credenciado.
Testes · Cálculo determinístico
Suas respostas à Y-BOCS, ao OCI-R, à DOCS e ao OBQ-44 viram escore pela regra publicada por quem criou cada escala. A mesma resposta gera sempre o mesmo resultado, e a conta pode ser conferida.
Resultado · No app, com faixas de referência
Com a Avaliação Estendida, o escore de cada escala aparece no app junto com a faixa de referência do instrumento. Você pode levar esse resultado a um psicólogo ou psiquiatra.
Atendimento · Psicólogo ou psiquiatra credenciado
Na Avaliação & Teleconsulta, um profissional com CRP ou CRM ativo lê os resultados com você e decide os próximos passos. A interpretação clínica é sempre dele.
Comece pelo teste de TOC. O conjunto leva de 15 a 20 minutos.
Você cria sua conta no app da AngaLabs e responde as escalas sem pagar. Para ver o resultado, é preciso a Avaliação Estendida, por R$ 49 em pagamento único, que libera todos os testes por 365 dias. Você leva o resultado a um psicólogo ou psiquiatra.
Você não precisa contar tudo de uma vez. As respostas ajudam a começar.
Fazer o teste de TOC